Što je e cigareta

Što je e cigareta? E-cigareta je elektroničko uređaje koji emitira dim u obliku para kada se toplinski element grije. Uglavnom se sastoji od baterije, atomizera, tanka i pluta. Baterija služi za pokretanje atomizera, dok se tanki i plutajući materijal koriste za smjesu koja sadrži nikotin i aroma za dimenje.

E cigareta je elektronsko uređaje koji proizvodi paru nikotina za pušenje. To je alternativa tradicionalnim cigaretama koje sadrže duhan. E cigarete su manje štetne od tradicionalnih cigareta jer ne sadrže smeće, ugljikohidrate ili druge potencijalno štetne sastojke.

Kako djeluje e cigareta?

E-cigarete su sve popularnije među pušačima koji pokušavaju prekinuti s pušenjem. To su uređaji koji služe za inhalaciju i ispuštanje dima, ali ne sadrže duhanske sastojke. E-cigarete su osnovane na principima istih proizvodnih postupaka kao i obične cigarete, ali umjesto da dim sadrži dim iz duhana, sadrže paru nastalu od tekućine koja se zagrijava. Tekućina može sadržavati različite sastojke, uključujući nikotin, arome i druge aditive. Kada se zagrije dovoljno, tekućina se pretvara u paru koja se naziva “aerosol”. Kada povremeno usisavate aerosol kroz e-cigaretu, osjećat ćete okus i neki miris arome ili nikotina.

Kad god pušite e-cigaretu, elektronički uređaj šalje električnu struju koja zagrijava tekućinu u tanku spremnik unutar e-cigarete. To stvara aerosol koji možete usisati i izdahnuti. Unatoč tome što aerosol djeluje poput običnog dima cigareta, on ne sadrži duhan. Umjesto toga sadrži mnoge kemikalije koje mogu biti štetne po zdravlje ljudi. Međutim, mnogi ljudi vjeruju da je rizik od pušenja e-cigareta manji od dugoročnih rizika od pušenja običnih cigareta jer e-cigarete ne sadrže duhan ni druge štetne sastojke poput tvari koje stvaraju duhan.

Alternativne metode za pušenje

Postoje različite alternativne metode za pušenje koje mogu biti korisne za smanjenje štetnih učinaka pušenja. Neke od tih metoda su elektroničke cigarete, vaporizacija, nikotinske nadomjesne terapije i akupunktura.

Elektroničke cigarete su uređaji koji omogućuju ljudima da inhaliraju paru koja sadrži nikotin. Ovi uređaji se obično napune e-liquidom ili tekućinom koja sadrži nikotin, okuse i druge sastojke. Budući da elektroničke cigarete dostavljaju nikotin bez dima i drugih štetnih tvari koje se nalaze u duhanu, one se smatraju manje štetnim od običnih cigareta.

Vaporizacija je još jedna alternativna metoda pušenja koja se sastoji od inhalacije para prskanjem vrućeg zraka preko trave ili ekstrakata biljaka. Budući da para ne sadrži dim, ova metoda je manje štetna od običnog pušenja trave ili biljaka.

Nikotinske nadomjesne terapije (NRT) predstavljaju još jedan način smanjenja štetnih učinaka pušenja. NRT-ovi se obično dostavljaju preko lijekova poput tableta, guma i lizalica koji sadrže nikotin. Ovi proizvodi mogu pomoći nepušačima da prevladaju simptome odvikavanja od duhana i olakšaju prestanak pušenja.

Akupunktura je još jedan način za smanjenje simptoma odvikavanja od duhana putem stimulacije točki na tijelu pomoću igala. Prema istraživanju, akupunktura može biti koristan način liječenja simptoma povezanih s prestankom pušenja te možda pomoći u dugoročnom prestanju pušenja.

Postoje mnogi različiti načini za smanjenje opasnosti od pušenja bez potpunog napuštanja navike pušenja. Alternativne metode mogu biti korisne za one koji ne mogu prekinuti naviku ili rade na tome da postanu potpuno nepuhaćice/puhari .

Struktura cigarete

Cigareta se sastoji od različitih komponenti, koje se mogu podijeliti u tri glavne skupine. Prva skupina su komponente koje obuhvaćaju papir i filter. Papir je uglavnom od celuloze ili sintetičke celuloze, a filter može biti od finog pamučnog vlakna ili polistirena. Druga skupina su komponente koje sadrže duhan i druge proizvode duhana, poput nikotinskih otopina i aromatičnih tvari. Ove se tvari obično miješaju sa silom za okus i boju duhana. Treća skupina je kemikalije za pušenje, poput dimnih slojeva, koji sadrže pretežno katran i drugih organskih materija. Katran pomaže u proizvodnji dima i omogućava pušenje sigurno i ugodno iskustvo.

Svi ti dijelovi cigarete spajaju se zajedno da bi stvorili cjelinu. Cijev cigarete obuhvaća papir, filter, duhan i druge kemikalije te proizlazi iz punionice koja sadrži većinu tvari potrebne za pušenje. Filtriranje dima je važan dio strukture cigarete jer omogućava postizanje željenog okusa i mirisa duhana te smanjuje opasne tvari sadržane u dimu.

Konačno, cigaretna štapić se može dodati da bi joj dao šarm i eleganciju. Cigaretna štapić može biti od drveta, plastike ili metala s različitim uzorcima ili bojama. Također postoje posebni filtri za cigarete koji omogućavaju ljudima da samostalno naprave cijevi za pušenje bez upotrebe punionica.

Rizici uzrokovani pušenjem e cigarete

Pušenje e cigareta je postalo popularnije unutar zadnjih godina. Iako se smatra da je manje štetno od pušenja običnih cigareta, postoje i rizici povezani sa pušenjem e cigareta. Oni koji puše e cigarete mogu biti izloženi štetnim tvari koje se mogu nalaziti u elektronskoj tekućini ili aerosolu. Ovi rizici uključuju alergijske reakcije, respiratorne probleme i, potencijalno, karcinogenost.

E cigarete su proizvodi koji sadrže tekućinu koja se ponekad zove “e-tekućina” ili “aerosol”. Ova tekućina obično sadrži nikotin, propilen glikol, glicerin i aromatične tvari. Nikotin je ovisnost stvarajuća tvar koja može dovesti do vaskularnih problema i drugih zdravstvenih problema ako se konzumira u velike količine. Propilen glikol i glicerin su kemikalije koje mogu biti štetne ako se udišu u visokim koncentracijama. Sastojci aerosola također mogu sadržavati druge kemikalije, poput dioksina i formaldehida, čija se toksičnost još uvijek istražuje.

Kronična izloženost ovim štetnim tvarima može dovesti do alergijskih reakcija i respiratornih bolesti poput astme ili bronhitisa. Istraživanja su pokazala da aerosol od e-cigareta može iritirati sluznicu dišnih putova i potaknuti upale pluća. Također postoji opasnost od nakupljanja štetnih sastojaka u plućima čovjeka u duljem vremenskom periodu. Budući da je pušenje e-cigareta relativno nova pojava, ne postoji puno informacija o dugoročnim posljedicama njegova pušenja.

Iako još nema mnogo podataka o dugoročnom utjecaju pušenja e-cigareta na zdravlje ljudi, postoje zabrinutosti o potencijalnoj karcinogenosti nekih sastojaka aerosola. Do sada provedena istraživanja pokazala su da su neki sastojci aerosola potencijalni kancerogeni agensi kada se dulje vrijeme troše oralno ili inhaliraju direktno na kožni sloj ljudskog tijela. Zbog ovoga je važno da ljudima bude jasno prezentirana potenzialna opasnost koja proizlazi iz pušenja e-cigareta.

U svjetlu gore navedenog, bitno je da ljudi budu svijesni rizika povezanih sa pušenjem elektronskih cigareta te da donose informirane odluke o tome trebaju li onda ili nepuha elektronske cigarete. U slučajevima gdje ljudima treba pomoć pri prestanju pušiti bilo obicne bilo elektroniske cigarte trebalo bi savjetovati strucnu pomoc jer bitan razlog prestanka pusiti jedan drugog oblika mucavine mora bitii prvo adekvatna edukacija onda strucna pomoc te eventualna terapija ako je potrebna

Korištenje e cigarete

E-cigarete postaju sve popularnije zbog svoje široke upotrebe. E-cigarete su zamjena za tradicionalne cigarete i omogućuju vam da uživate u istim okusima bez dima i mirisa. Iako postoje prednosti korištenja e-cigareta, trebali biste biti svjesni mogućih rizika vezanih uz njihovo korištenje. Stoga je važno da se upoznate sa sigurnosnim mjerama prije nego što počnete koristiti e-cigaretu.

Sigurnosne mjere

Prva stvar koju morate učiniti prije nego što počnete koristiti e-cigaretu je provjeriti da li ste navršili 18 godina starosti. U većini zemalja, to je zakonom propisana granica starosti za pušenje ili kupnju cigareta i e-cigareta. Drugo, obratite pažnju na sigurnosne mjere koje proizvođač preporučuje prilikom upotrebe proizvoda. Također biste trebali biti svjesni tvari sadržanih u tekućinama koja se dodaje u atomizer, jer one mogu dovesti do teških alergijskih reakcija ako se ne pridržavate pravila upotrebe.

Ostale preporuke

Kada počnete koristiti e-cigaretu, važno je da pazite na temperaturu i snagu atomizera, jer to može utjecati na okus tekućine. Također biste trebali biti svjesni mogucih ograničenja lokalnih propisa vezano za pušenje i korištenje električnih uređaja. Budite oprezni i nemojte pušiti ili držati svoju e-cigaretu blizu otvorenog plamena ili drugih izvora topline – to može dovesti do požara ili ozljede.

U svakom slucaju, ako imate pitanja ili nedoumice vezane uz sigurno i pravilno korištenje e-cigarete, obratite se lijecniku ili strucnjacima za sigurnost. Kada pravilno shvatite pravila i preporuke vezane uz upotrebu e-cigareta, možete biti sigurni da ćete bezbrižno uživati ​​svaki put!