Što je hipohondar? To je osoba koja ima sklonost prema preuveličavanju svojih simptoma i strahuje od bolesti. Oni mogu biti opsesivni oko svoje zdravlje i često traže liječničku pomoć, unatoč nedostatku patoloških simptoma. Hipohondrija se smatra da je psihijatrijska dijagnoza koja se može liječiti, ali se često smatra da je teško izliječiti.

Hipohondar je osoba koja pati od hipohondrije, poremećaja u kojem osoba pretjerano misli da je bolesna i ima zdravstvene probleme, čak iako nema dokaza da je to tako.

Simptomi hipohondrije

Hipohondrija je poremećaj psihičkog stanja u kojem se osoba boji da ima vrlo ozbiljnu bolest, iako nema nikakvih medicinskih dokaza da je to slučaj. Osoba koja pati od hipohondrije često posjećuje liječnika za preglede, ali ne postoje razlozi za pregled. Simptomi hipohondrije uključuju anksioznost, depresiju i/ili druge mentalne reakcije na uvjerenje da su bolesni. Osim toga, neke od najčešćih simptoma hipohondrije su stalna briga o zdravlju, česta pretraživanja medicinskih informacija, stalno traženje liječničkih pregleda i izmišljanje fizičkih simptoma.

Simptomi hipohondrije mogu biti vrlo teški i usporavati svakodnevni život osobe. Osoba može biti jako brinuti o svom zdravlju i poželjeti da se usredotoči samo na to. To može dovesti do potpunog izoliranja od drugih ljudi, jer se možda boji da će biti u kontaktu s bilo kojom vrstom infekcije. Ona također može patiti od depresije, anksioznosti ili straha od odlaska kod liječnika jer pokušava pronaći način za liječenje bolesti koja ne postoji.

Ljudima s hipohondrijom potrebna je posebna pažnja i podrška okoline. Važno je razumjeti da ono što oni osjećaju međutim realno ili nerealno – treba se shvatiti ozbiljno bez osude ili ismijavanja. Pomoć stručnih ljudskih možda treba tražiti kako bi se mogla razumjeti ta stanja te pronaći uzroci problema i naćin na koji se mogu prevladati.

See also  Što je narkolepsija

Uzroci hipohondrije

Hipohondrija je stanje u kojem se osoba prekomjerno brine zbog mogućnosti da ima ozbiljnu fizičku ili mentalnu bolest. Može biti povezana s anksioznim poremećajima, depresijom, strahom i gubitkom kontrole. U većini slučajeva, ljudi s hipohondrijom imaju tendenciju da doživljavaju i interpretiraju simptome kao opasnost za njihov zdravlje, čak i ako to nije slučaj. Postoji nekoliko uzroka hipohondrije, uključujući genetiku, psihološke traume, stres i druge čimbenike.

Genetika može odigrati ulogu u razvoju hipohondrije. To se obično događa ako netko iz obitelji pati od anksioznosti ili drugog poremećaja mentalnog zdravlja. U tom slučaju postoji veća vjerojatnost da će se pojedine osobe razviti hipohondrija. Također postoje neke studije koje sugeriraju da bi biološki čimbenici mogli biti povezani s hipohondrijom. Na primjer, postoji mogućnost da je abnormalna aktivnost neurotransmitera možda odgovorna za razvoj tog stanja.

Psihogeni čimbenici također mogu dovesti do hipohondrije. Ljudsko iskustvo sa stresom i traumama može biti podložno ove vrste ponašanja, posebice ako su ljudski resursi ograničeni na način da ne mogu uspješno procesirati te situacije. Takva trauma može proizvesti strah od dalekosežnih posljedica na zdravlje te tako potaknuti preokupaciju simptomima bez doista postojeve bolesti. Također se smatra da nisko samopouzdanje može biti jedan od glavnih uzroka hipohondrijskih ludila jer ljudima s niskim samopouzdanjem je teže vjerovati svojoj sposobnosti da upravlja situacijama okolnostima kojima su izloženi.

Hipohondar i depresija

Hipohondar i depresija su često povezani simptomi. Depresija je stanje duha koje se manifestira u rasponu od umjerene do teške anksioznosti, beznađa i osjećaja beznađa. Hipohondrija je poremećaj u kojem osoba ima prekomjernu zabrinutost oko vlastitog zdravlja. Osobe s hipohondrijom često pate od nerealnih strahova oko vlastitog zdravlja, što može dovesti do depresije.

See also  Što je lažni svjedok

Depresija može biti rezultat hipohondrije ili obrnuto, prekomjerne brige o zdravlju mogu biti posljedica depresije. Hipohondričari često pate od anksioznosti i straha, što može dovesti do depresije. Hipohondričari također mogu imati tendenciju da se preopterećuju problemima zdravlja i da se osjećaju kao da su ozlijeđeni ili bolestani, što može potaknuti osjećaj beznađa i bezizlaznosti.

Osobe s hipohondrijom također obično traže liječničku pomoć mnogo češće nego oni bez ovog stanja. To može biti problematično jer mogu početi tražiti lijekove protiv depresije na temelju nesigurnih dijagnoza ili lažnih rezultata testova. To može samo doprinjeti postojanju depresije, a ne riješiti ga.

U borbi protiv hipohondarstva i depresije važno je prepoznati prve simptome hipohondarstva i odmah poduzeti akciju u cilju sprečavanja nastanka depresivnih stanja. Najbolji način za to je upoznavanje sebe s vlastitim mentalnim stanjem te potražiti pomoć stručnjaka ako se pojave bilo kakvi simptomi bilo kojeg mentalnog poremećaja, posebno ako postoji veza s hipohondrijom ili depresijom.

Liječenje hipohondrije

Hipohondrija je poremećaj koji uzrokuje nerealne strahove i zabrinutost za zdravlje. Osoba s hipohondrijom nadilazi u obavljanju pregleda i potraživanju liječničke pomoći za simptome koji su često nebitni ili koji su stvarno beznačajni. Liječenje hipohondrije može biti duži proces, ali s pravilnim liječenjem i savjetovanjem, većina ljudi se može oporaviti.

Psihoterapija je jedan od načina liječenja hipohondrije. Psihoterapeut će raditi sa pacijentom na identificiranju stresnih ili traumatičnih događaja iz prošlosti koji mogu biti povezani s simptomima hipohondrije. Psihoterapeut će također raditi sa pacijentom da razviju strategije za suočavanje sa strahovima i napraviti plan za upravljanje simptomima. Cilj psihoterapije je da se pojačaju pozitivne emocije, podrška i samopouzdanje osobe.

Lijekovi također mogu biti korisni u liječenju hipohondrijskih simptoma. Antidepresivi, antipsihotici, benzodiazepini i antikonvulzivi mogu se prepisati da se smanji anksioznost, depresija ili druge emotivne tegobe povezane sa simptomima hipohondrije. Lijekovi trebaju propisati samo iskusni psihiatar te se treba pridržavati preporuka i uputa o dozi i trajanju terapija.

See also  Što je ozbiljna veza

Grupa terapija također može biti od koristi u liječenju hipohondrijskih simptoma. Grupe terapija omogućava pacijentima da razmjenjuju iskustva s drugim osobama s podobnim problemima zdravstvenog straha. To nudi priliku da naučite nove vještine obuzdavanja anksioznosti i dobivanja podrške od drugih žrtava istog problema.

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) je još jedna vrsta terapija koja se može koristiti u liječenju hipohondrijskih simptoma. KBT je usmjerena na promjenu misli ili reakcija na situaciju koja bi mogla dovesti do nerealnih strahova ili sumnji u vezi sa zdravljem. Uz pomoć terapeuta, pacijent će raditi na modificiranju misli i promjenama u ponašanju kojima ćemo postepeno smanjiti anksioznost.

Što je hipohondrija?

Hipohondrija je mentalni poremećaj u kojem osoba pati od straha i anksioznosti zbog zdravstvenih stanja. Osoba s hipohondrijom može biti preokupirana idejom da imaju neku vrstu bolesti ili zdravstvenih problema, čak i ako liječnik nema razloga za brigu. Oni mogu prenaglašavati simptome ili tražiti liječenje za stvari koje nisu opasne ili potencijalno pogoršavaju njihovo stanje.

Prevencija hipohondrije

Kako bi se spriječila pojava hipohondrije, važno je da se uspostave racionalna očekivanja u vezi sa zdravljem i prepoznaju simptomi koji su prisutni. Osobe trebaju biti upoznate s različitim vrstama terapija i metoda liječenja koje se mogu primijeniti u slučajevima hipohondrije. Liječnicima i stručnjacima treba dati priliku da obavijeste pacijente o potrebnim postupcima i tretmanima te da im dostave savjet ili informacije na temelju njihovog stanja. Strukturirani programi edukacije mogu pomoći u prevenciji hipohondrije, također pružanjem informacija o tome kako ispravno reagirati na simptome i kad posjetiti liječnika.

Portal

Position

Nadam se da je ovaj tekst bio koristan i da ste uživali čitajući ga.

Ako želite još slobodno pogledajte sve moje članke na ovom portalu.

Ako mene želite upoznati pogledajte više ovdje.

Sadržaj objavljen i dostupan putem ovim internetskih stranica isključivo je informativnog karaktera i pribavljen iz jvnih izvora, bez ikakvog jamstva, bilo koje vrste, izričitog ili prešutnog, da je isti točan, pravodoban, potpun i/ili prikladan za neku određenu svrhu ili određeni način korištenja. Navedeni sadržaj Korisnik koristi isključivo na vlastitu odgovornost i vlasnik ove stranice se ne može smatrati odgovornim za bilo kakvu štetu nastalu korištenjem ili interpretacijom istog. Objavljeni sadržaj i informacije ni u kom smislu ne predstavljaju ponudu ili poziv na stavljanje ponude za trgovanje ili bilo koju drugu transakciju u vezi s objavljenim sadržajem i informacijama.

Portal Informer

Portal za informiranje na jednom mjestu

Psihologija

Što je zolja

Što je zolja je staro šibensko oružje koje se može vidjeti u većini muzeja u Hrvatskoj. To je osobito oblik granate koja se koristi u višenamjenskim okolnostima, od obrane do napada na neprijatelje. Zolja je tradicionalno bila napravljena od drva i metala i nastala je...

read more

Što su zlatne poluge

Što su zlatne poluge? Zlatne poluge su tehnika koja se koristi u investiranju da bi se postigao dugoročni uspjeh i stabilnost. To je strategija koja se temelji na principu balansiranja između sigurnih i rizičnih investicija, omogućavajući vam da postignete optimalnu...

read more

0 Comments

Pin It on Pinterest

Shares
Share This