Narkolepsija je neurološka bolest koja se očituje u snu i budnom stanju. To je kronična bolest, što znači da dugoročno utječe na kvalitetu života. Simptomi se obično javljaju u ranoj dobi i ne mogu se izliječiti, ali se mogu uspješno liječiti.
Narkolepsija je neurološka bolest koja se očituje snažnim i nekontroliranim napadima sna, poznatim i kao ‘napadi nesvjesti’. To je uobičajena oboljenja povezana sa sanjanjem, koja se razvija u djece ili adolescenata. U narkolepsiji, pacijenti pate od napada hipersomnije – pojačanog sna. Simptomi se obično manifestiraju tijekom puberteta, ali mogu biti prisutni i u ranim godinama djetinjstva. Karakteristične značajke uključuju nekontrolirane napade sna tijekom dana, koje mogu trajati od nekoliko minuta do pola sata. Druga obilježja su halucinacije pri zaspanju ili probudi, paraliza spavanja i gubitak mišićne snage.
Sadržaj
Simptomi narkolepsije
Narkolepsija je neurološka bolest koja se obično pojavljuje u adolescenciji i odrasloj dobi. Simptomi narkolepsije mogu biti vrlo raznoliki, koji se mogu manifestirati u različitim oblicima. Najčešći znakovi i simptomi uključuju prekide spavanja, trenutne napade sna i ekstremnu pospanost tijekom dana. Neke druge manifestacije obuhvaćaju halucinacije, paralizu spavanja, problema s pamćenjem ili pažnjom te poteškoća sa govorom ili koordinacijom.
Prekinuti san može biti jedan od najizraženijih simptoma narkolepsije. Osoba može zaspati neprimjetno tijekom aktivnosti poput čitanja knjige ili gledanja televizije. Ti prekidi traju nekoliko minuta i događaju se bez predoziranog osjećaja pospanosti ili umora. Neki ljudi koji pate od narkolepsije opisuju te napade kao “epizode hipnagognog stanja”.
Trenutni napadi sna također su čest simptom narkolepsije. U tom stanju, osoba je bez kontrole potpuno uspavana, čak i dok stoji ili hoda. Napadi traju od nekoliko sekundi do nekoliko minuta, a osoba se budi s osjećajem da su te minule godine prošle vrlo brzo.
Kronična pospanost je još jedna od glavnih manifestacija narkolepsije koja se pojavljuje tokom dana. Osobe koje imaju ovu bolest znatno više spavaju nego što bi trebalo da bi bile budne i aktivne tokom dana. Osim toga, ti ljudi imaju tendenciju da padnu u spavanje bez predoziranog osjećaja pospanosti ili umora tokom dana bez obzira na okolnosti okoline ili situacija u kojoj se nalaze.
Uzroci narkolepsije
Narkolepsija je neurološka bolest u kojoj su pacijenti skloni naglim napadima sna tijekom dana. Uzroci narkolepsije još uvijek nisu potpuno razumljivi, ali postoji nekoliko teorija o tome zašto se ova bolest javlja. Prva je genetska teorija, koja tvrdi da se ova bolest može naslijediti. Druga je autoimuna teorija, koja tvrdi da se narkolepsija javlja kada imunološki sustav napada hipokampus mozga, što dovodi do poremećaja spavanja. Treća teorija je hipotalamna teorija, koja postavlja pitanje da li su patološke promjene u hipotalamusu odgovorne za simptome narkolepsije. Također postoji i virusna teorija koja tvrdi da može biti povezano s virusnom infekcijom. Svi ti čimbenici mogu dovesti do simptoma narkolepsije kao što su katapleksija, paraliza sna i hiperfagija.
Iako još uvijek ne znamo točne uzroke narkolepsije, postoje neki faktori koji mogu povećati vjerojatnost oboljenja od ove bolesti. Ovi faktori uključuju slabljenje imunološkog sustava uslijed stresa ili dugotrajnih bolesti, iskustvo traume ili stresnog događaja prije početka simptoma narkolepsije i lošu prehranu ili prehranu bogatu solima i šećerom. Uzimanje lijekova protiv alergija također može biti odgovorno za početak simptoma narkolepsije.
Srećom postoje načini liječenja i prevencije ovog stanja. Ljudima s dijagnozom narkolepsije preporučuju se lako probavljivi obroci bez soli i šecera, a također bi trebali unositi dovoljno vitamina B12 putem hrane ili tableta vitamina B12 kako bi podržali metabolizam mozga i usporili napade sna. Pacijentima također treba savjetovati da održavaju redovitu rutinu spavanja i budnosti kako bi se smanjio broj napadaja sna tijekom dana.
Kako se dijagnosticira narkolepsija?
Narkolepsija se dijagnosticira prema simptomima i povijesti pacijenta, uključujući provjeru spavanja i popratnih simptoma. Liječnik će obično tražiti razgovor o povijesti bolesti također. Osoba s narkolepsijom može imati simptome kao što su noćne more, otežano buđenje iz dubokog sna, ili čak sanjanje dok je još budna. Pacijent će također možda biti ispitan za abnormalnosti u EEG-u (elektroencefalografiji), potencijalna odstupanja od normalnog ritma spavanja i budnosti. Također se mogu provoditi testovi za praćenje trzaja na dnevnoj bazi da bi se uspostavila dijagnoza. U nekim slučajevima možda će biti potrebni dodatni testovi kao što su polisomnografija, noćno spavanje, MSLT (Multiple Sleep Latency Test) i druga ispitivanja da bi se utvrdila dijagnoza narkolepsije.
Liječenje narkolepsije
Narkolepsija je neurološka bolest koja se manifestira kroz simptome poput padova u san i dnevne pospanosti. Nažalost, ne postoji lijek za narkolepsiju, ali postoje načini da se simptomi smanje i poboljša kvaliteta života pacijenta. Liječenje narkolepsije uključuje lijekove, terapiju snom i promjenu načina života.
Lijekovi se obično koriste za smanjenje simptoma dnevne pospanosti u narkolepticima. Stimulansi, poput amfetamina, mogu biti korisni za povećanje razine budnosti tijekom dana. Međutim, stimulansi mogu dovesti do fizioloških problema i mogu biti štetni ako se ne upotrebljavaju pravilno. Također postoje novi lijekovi koji su izrađeni posebno za narkolepsija i smanjenje simptoma pospanosti.
Terapija spavanja je još jedan način da se smanji simptomi narkolepsija. To obuhvaća promjenu načina spavanja tako da pacijent može odmarati tako često koliko mu je potrebno bez prekida noćnog sna. Također se savjetuje da se pacijent pridržava redovite rutine spavanja s istom vremenskom razlikom svake noći te da izbjegava dugotrajnu budnost ili prespavati dugotrajne dane bez spavanja.
Promjena načina života je još jedan važan aspekt liječenja narkolepsija. To uključuje pravilnu prehranu, puno vježbanja i odmora te izbjegavanja stresnih situacija i depresivnih misli. Također je potrebno pratiti razine hormonalnih promjena u tijelu, jer one mogu utjecati na razinu pospanosti i san. Cilj ove terapijske metode je poboljšati mentalno zdravlje pacijenta te mu pomoći da prevlada stres i depresivna stanja koja često prate ovaj neurološki poremećaj
Prevencija narkolepsije
Narkolepsija je kronična bolest koja se javlja kod osoba različitih dobnih skupina. Uobičajeni simptomi uključuju značajne promjene u ritmu spavanja i budnosti, gubitak energije, pospanost ili slabost tijekom dana i poremećaj govora. Prevencija narkolepsije trebala bi biti jedan od glavnih ciljeva liječenja te bolesti.
Međutim, prevencije narkolepsije još uvijek nema. U medicinskoj literaturi postoji nekoliko preporuka za smanjenje rizika od narkolepsije. Prvi savjet je pravovremeno spavanje i budnost. Spavanje i budnost moraju se usklađivati s unaprijed postavljenim rasporedom spavanja i aktivnosti tako da se izbjegnu dugotrajni periodi bez sna ili preopterećenje organizma gomilanjem obaveza. Također, potrebno je pratiti unos hrane tako da se izbjegne bilo kakvo prehrano djelovanje na organizam. Preporučuju se zdrave prehrambene navike koje uključuju uravnoteženu prehranu bogatu vitaminima i mineralima te unos dovoljne količine tekućine tokom dana.
Također je važno stvoriti odgovarajuću okolinu za spavanje koja će omogućiti optimalan san bez štetnih utjecaja okoline na vrijeme spavanja ili san. To podrazumijeva da se soba mora održavati čistom, da se treba održavati primjerena temperatura u sobi, da se treba izbjegavati buka koja može uticati na san i druge smetnje poput svjetla i elektronike koja emitira štetne valove. Također je poželjno uključiti fizičke aktivnosti u svakodnevni raspored jer će pomoći u regulaciji hormona stresa te smanjenju anksioznosti ili depresivnih stanja koja mogu uticati na san i sposobnost da ostane budan tokom dana.
Zaštita od infekcijskih bolesti također igra bitnu ulogu u prevenciji narkolepsije jer su infekcije oblikovane virusima veoma često poznate kao potencijalni mehanizmi po kojima možemo shvatiti pojava ove bolesti. Zato je važno redovito vršiti preventivne mjere protiv infekcijskih bolesti poput cijepljenja protiv virusnih bolesti tako što ćemo održavati dobar imunitet organizma putem pravilne ishrane, redovite fizičke aktivnosti, odgovarajuceg unosa vitamina i minerala te držanju higijenskih standarda tokom dana.
Uzimajuci sve navedeno u obzir, trebalo bi shvatiti da postoji veliki broj mjerama preventivnih mjera kojima možemo smanjitirisk od nastanka narkolepsija prije nego što postane potrebno lijecenje simptoma ove bolesti
0 Comments