Kakvi su bolovi kod osteoporoze? Osteoporoza je opaka bolest koja se s vremenom pogoršava i dovodi do gubitka kosti. Bolovi uzrokovani osteoporozom mogu biti vrlo intenzivni i pogoršavaju se s vremenom. Bolovi su najčešće u zglobovima, kralježnici i drugim dijelovima tijela. U ovom članku razmotrit ćemo kakvi su točno bolovi uzrokovani osteoporozom, kao i razne načine njihova liječenja.
Osteoporoza je bolest kostiju koja se odlikuje smanjenjem gustoće i čvrstoće kosti, što ih čini ranjivijima na lom. U osoba sa osteoporozom, kosti postaju tanje, slabije i lakše se lome. Osteoporoza je najčešća metabolička bolest kosti koja utječe na starije osobe, ali se može pojaviti u bilo kojoj dobi.
Sadržaj
Kako se dijagnosticira osteoporoza?
Osteoporoza se dijagnosticira kombinacijom kliničkih simptoma i pokazatelja, te različitih vrsta dijagnostičkih testova. Liječnik može propisati fizikalni pregled, rendgen zglobova, ultrazvuk zglobova ili aortografiju da bi se utvrdila prisutnost osteoporoze. U nekim slučajevima liječnik može propisati i određene laboratorijske testove, uključujući krvni test i urinarni test. Također, liječnici često rade DEXA (dual-emiterski X-ray absorpcijski) skeniranje kako bi odredili jačinu kosti i mogućnost nastanka prijeloma. Ovi testovi omogućavaju liječnicima da postave točnu dijagnozu osteoporoze.
Također, liječnik će obaviti temeljit pregled stanja pacijenta da bi utvrdio druge uzroke slabosti kostiju ili prijeloma. Ako se otkriju drugi uzroci slabosti kostiju ili prijeloma druga od onih koja su navedena za osteoporozu, potrebno je propisati terapijske mjere za njihovo liječenje.
Kako se liječi osteoporoza?
Osteoporoza je bolest kostiju koja može biti teška za liječenje i može dovesti do ozbiljnih povreda. Liječenje osteoporoze obično uključuje promjene životnog stila, uključujući pravilnu prehranu i vježbanje, te lijekove koji se mogu propisati od strane liječnika. U nekim slučajevima, operacija može biti potrebna da bi se spriječile daljnje ozljede ili poboljšalo opće zdravlje.
Prvi korak u liječenju osteoporoze je promjeniti životni stil. To uključuje pravilnu prehranu bogatu kalcijem, vitaminom D i fosforom, koji su svi bitni za jačanje kostiju. Konzumiranje puno voća i povrća također je važno za održavanje zdrave razine mineralnih tvari u tijelu. U isto vrijeme, trebalo bi izbjegavati unos previše alkohola i pušenje jer ono može doprinositi gubitku mineralnih tvari iz kostiju.
Vježbanje je također važno za liječenje osteoporoze jer to pomaže da se jačaju mišići i hrskavica oko kostiju. Treba raditi aerobne vrste vježbi poput trčanja, plivanja ili vožnji bicikla svaki dan najmanje 30 minuta; a isto tako treba raditi umjerene vrste vježbi snage poput dizanja utega tri puta tjedno.
Lijekovi se često propisuju za liječenje osteoporoze. To uključuju bisfosfonate, hormone estrogena i anaboličke steroidne supstance. Bisfosfonati su najpopularniji oblik lijeka protiv osteoporoze jer oni smanjuju gubitak mineralnih tvari iz kostura i jačaju hrskavicu oko njih. Hormon estrogena se često propisuje ženama na pozornici postmenopauze da bi im pomogao da sačuvaju masnoću i mineralne tvari u njihovim kostima.
U nekim slučajevima, operacija možda će biti potrebna za pacijente s teškom osteoporozom koja je rezultirala ozljedama ili disfunkcijama dišnog sustava. Postupci mogu uključivati uklanjanja dijelova koštane strukture s ciljem olakšavanja bolova ili podupiranja dišnog sustava. Operativni postupci mogli bi biti neophodni ako druge metode liječenja ne rade dovoljno da poboljšajte opće zdravljenie pacienta.
Što uzrokuje bolove kod osteoporoze?
Osteoporoza je jedan od najčešćih razloga za bolove u kostima. Ova bolest je često nevidljiva i može dugo ostati neotkrivena. Međutim, može biti opasna po zdravlje i dovesti do trajnih oštećenja kostiju. Bolovi u kostima su čest simptom osteoporoze, jer pritisak na slabu i lomljivu kost može uzrokovati nelagodnost i bol. Kako se stanje pogoršava, osoba može osjetiti sve intenzivniju bol, što može biti vrlo teško izdržati. U težim slučajevima, osoba može osjetiti bol čak i u mirovanju ili tijekom laganih aktivnosti. Osteoporoza se obično javlja tijekom starenja, ali to ne znači da mladi ljudi nisu izloženi riziku od ove bolesti. Prema Sveučilištu Stanford, poremećaji metabolizma kostiju mogu se pojaviti već tijekom adolescencije ili ranog djetinjstva. Bolovi uzrokovani osteoporozom mogu biti vrlo traumatični za one koji pate od ove bolesti.
Bolovi povezani s osteoporozom mogu biti vrlo različiti – od blagog nelagodnog osjećaja do jake boli koja se ponekad proteže duž cijele kosti ili skupine mišića na toj strani tijela. Ovisno o težini stanja, simptomi mogu varirati od blage slabosti do akutnih bolnih napada bez jasne prirode ili izvora. U svakoj situaciji potrebno je promatrati simptome s posebnom pažnjom i posavjetovati se s liječnikom radi procjene stanja i preporuke liječenja.
Ljudsko tijelo proizvodi manju količinu posebne supstance koja se zove matriksna glikoprotein-1 (MGP-1). MGP-1 ima važnu funkciju – štiti hrskavicu od prekomjerne upale koja bi mogla nanijeti štetu hrskavici ili okolnim tkivima unutar zgloba. Međutim, postoje studije koje sugeriraju da ljudska hrana sadržava manje MGP-1 nego što je potrebno za potporanje zdrave hrskavice. Konzumacija hrane bogate antioksidansima poput voća i povrća mogla bi pomoći ljudskim organizmima da proizvedu višak MGP-1 pa bi time olakšala ublažavanje simptoma osteoporoze.
U složenim slučajevima ovog stanja potrebno je poduzeti dodatne mjere poput fizioterapija i medicinskih intervencija radi sprečavanja daljnjeg napredovanja osteoporoze i olakšavanja bolnih simptoma.
Najčešće manifestacije boli kod osteoporoze
Bol je jedan od najčešćih simptoma osteoporoze. Osteoporoza, ili slabost kostiju, može biti vrlo bolna i uzrokovati puno nelagode za one koji imaju ovu bolest. Najčešći oblici boli koju ljudi mogu doživjeti s osteoporozom su bolovi u leđima, ramenima i vratu. Bol se često pogoršava s vremenom i može biti jako ozbiljan problem. Druga česta manifestacija boli pri osteoporozi su teške bolove u rukama ili nogama koji se pojavljuju tijekom hodanja ili stajanja. Bol se može osjećati i na nekim drugim mjestima tijela, poput prstiju, zglobova ili mišića. U nekim slučajevima mogu se pojaviti i grčevi mišića zbog naglog naprezanja zbog osteoporoze. U nekim slučajevima ljudi mogu osjetiti bol u koži ili na rožnicama oka s obzirom da je ona postala tanja zbog slabosti kostiju. Štoviše, neki ljudi mogu imati bolne senzacije u području srca uslijed poremećaja cirkulacijskog sustava uslijed slabosti kostura.
Kako bi se utvrdilo postojanje osteoporoze potrebno je procijeniti stupanj boli prema skali od 1 do 10, gdje deset predstavlja najveću razinu boli. Kada postoji sumnja da osoba ima osteoporoznu bol treba obavezno posjetiti liječnika radi dijagnoze. Liječnik će provjeriti stupanj boli i propisati odgovarajućeg lijeka protiv boli ako je potrebno. Također će preporuciti promjenu životnog stila radi jačanja kostura te fizikalnu terapiju kojoj pacient treba pristupiti što je prije moguce da bi se smanjila snaga boli i poboljsalo opcenito zdravlje pacienta.
U svakom slucaju važno je da onima s osteoporozom budete pažljiviji jer su posebno ranjiviji uslijed narušene strukture same kosturice tako da svaka trauma može bit vrlo ozbiljan problem sa dugotrajnim posljedicama pa čak i invaliditetom dalekoseznih posljeicama.. Stoga treba svaki put obratiti pažnju na promjenama u trenutnom stanju stresa, akumulirane toksine u organizmu i dnevni ritam aktivnostii jer samo pažljivo praćenje vašeg organizma može pomoć da se sprijece eventualne traume usljeeod tegobe.
Liječenje boli kod osteoporoze
Liječenje boli kod osteoporoze obuhvaća terapiju lijekovima, fizikalne terapije, operacije i druge intervencije. Lijekovi i terapija mogu se koristiti zajedno za smanjenje boli i poboljšanje općeg zdravlja. Osim lokalne anestezije, uključuju se i lijekovi protiv bolova, hormonske terapije, blage antidepresive i psihoterapija. Fizikalna terapija može uključivati vježbanje, masažu i toplinske postupke. Operacija se može razmotriti ako drugi načini liječenja nisu uspjeli smanjiti bol. Kombinacija tih mjera može biti potrebna da bi se postigli najbolji rezultati u liječenju bolesti.
Lokalna anestezija
Lokalna anestezija je metoda koja blokira živce koji osiguravaju senzaciju boli u određenom dijelu tijela. To se obično provodi injiciranjem lokalnog anestetika (lidokain) ili steroida (dexametazon) na mjesto gdje je potrebno smanjenje boli. Lokalna anestezija je vrlo efikasan način za olakšavanje simptoma osteoporoze; međutim, neki pacijenti mogu imati nuspojava poput otekline ili alergijskih reakcija na lokalni anestetik.
Lijekovi protiv bolova
Kod utvrđivanja odgovarajućeg plana liječenja pacijentima s osteoporozom često su propisani analgetici (ljudska skupina laksativa). Ovi tipovi laksativa su dostupni u obliku tableta ili injekcija za ubrizgavanje te mogu pomoći ublažavanju dobrog dijela boli povezane s osteoporozom. Međutim, treba napomenuti da upotreba analgetika možda neće biti dovoljna da bi se olakšalo stanje bez dodatnog djelovanja ostalih terapija.
Hormonska terapija
Hormonska terapija možda će biti potrebna ako druge metode nisu dale zadovoljavajuće rezultate. Hormonska terapija se primjenjuje ubrizgavanjem estrogenih hormona u mišićnu masu pacijenta; to je posebno djelotvorno ako su simptomi povezani sa hormonalnim promjenama poput menopauze i starenja općenito. Međutim, treba napomenuti da upotreba hormonske terapije možda neće biti dovoljna da bi se olakšalo stanje bez dodatnog djelovanja ostalih terapija.
Blagi antidepresivi
Blagi antidepresivi mogu biti propisani pacijentima s teškim simptomima osteoporoze jer im mogu pomoći da prevladaju depresivne misli i osjetljivost na bol koji često prate ovu bolest. Blagi antidepresivi djelotvorniji su ako se kombiniraju sa psihoterapeutskom intervencijom koja pomaže pacijentima da prevladaju depresivne misli vezane za nastali problem sa zdravljem i drugim životnim okolnostima koje prate bolest ostroporoze.
0 Comments