Što je menstruacija nakon poroda? Menstruacija nakon poroda je period koji se javlja kada se žena vraća u svoj normalni menstrualni ciklus. To se obično događa unutar 6 do 8 tjedana nakon porođaja. Menstruacije mogu biti manje ili više obilne od onih prije trudnoće, ali uglavnom postaju sve redovitije.
Menstruacija nakon poroda je postporođajna menstruacija. To je prvi menstrualni ciklus koji se javlja nakon rođenja djeteta. Može biti kraći ili duži od običnog menstrualnog ciklusa, ali će se obično vratiti u normalu nakon nekoliko mjeseci.
Sadržaj
Kako izgleda menstruacija nakon poroda?
Menstruacija nakon poroda može se dramatično razlikovati od one prije trudnoće. Neke žene mogu imati neregularne cikluse ili čak dugo vremena nemaju menstruaciju. To je normalno i obično se događa zbog hormonalne promjene koje se javljaju nakon porođaja. U nekim slučajevima, majka možda neće dobiti menstrualni ciklus sve dok ne počne dojenje ili dok prebaci na umjetno hranjenje. Menstruacija također može biti manje intenzivna nakon poroda, a trajanje krvarenja i bolnost mogu biti drugačiji od prijašnjih ciklusa. Pojava menstrualnih problema također može ukazivati na druge probleme s reproduktivnim zdravljem poput anemije ili fibroidnih tumora. Stoga je važno da žena obratite pažnju na promjene u menstrualnom ciklusu, jer to mogu biti znakovi potencijalnih problema s reproduktivnim zdravljem.
U pravilu, prva menstruacija koja dolazi nakon poroda obično je uobičajena i normalna. Međutim, ako postoje vidljive promjene u menstrualnom ciklusu ili ako krvarenje traje dulje od normalnih 7-10 dana, trebalo bi posjetiti liječnika radi pregleda. Liječnik će provesti fizički pregled i analizu krvi da bi otkrio mogući uzrok koji stoji iza promjena u menstrualnom ciklusu te propisati odgovarajući lijekove ako je to potrebno.
Promijena menstrualnog ciklusa nakon poroda
Menstruacija nakon poroda može biti vrlo različita od one prije trudnoće. Neke žene primijeteće da im se ciklus promijeni za nekoliko mjeseci ili čak godina nakon poroda, dok druge mogu očekivati da će se njihovo praćenje menstruacije vratiti na normalu u roku od par mjeseci. U oba slučaja, to je normalno. Vrijeme potrebno da se menstrualni ciklus vrati u normalu može varirati i ovisit će o ženi i kako se njezina tijela oporavlja od trudnoće i rađanja.
Nakon poroda, većina žena će imati amenoreju, ili prekid menstruacije, od nekoliko mjeseci do godinu dana. Ovo je zbog hormona koji luči mlijeko te zbog promjene u reproduktivnom sustavu nakon poroda. Amenoreja je normalna i ne mora uvijek biti znak problema s reproduktivnim zdravljem. Međutim, ako amenoreja potraje duže od 12 mjeseci ili ako postoje drugi simptomi poput bolova u trbuhu ili grčeva, trebalo bi potražiti liječničku pomoć.
Kada se menstrualni ciklus počne ponovno obnavljati nakon poroda, mogu postojati razlike u trajanju i intenzitetu menstruacije. Ovo je još jedan normalan proces oporavka koji možda traje nekoliko mjeseci dok tijelo prilagođava novim hormonalnim razinama i obnavlja svoju reproduktivnu funkciju. U nekim slučajevima, menstrualne promjene mogu biti trajne ili dugotrajne pa bi bilo dobro ispitati sa ginekologom ako se pozitve sumnji na probleme s reproduktivnim zdravljenom.
Komplikacije menstruacije nakon poroda
Menstruacija nakon rođenja može biti popraćena mnogim komplikacijama. Kada dođe vrijeme da se mensturacija vrati, neke žene mogu iskusiti komplikacije kao što su bolovi u donjem dijelu trbuha ili grčevi. Također, menstrualne krvarenje može biti jače od običnih i trajati duže vrijeme. Nekim ženama se mogu povećati mrlje između ciklusa, a neki mogu čak doživjeti nesvjesticu ili proljev. Druga potencijalna komplikacija je gubitak energije ili umor tokom menstruacije. Tijekom tog razdoblja žene mogu osjetiti da im je teško usredotočiti se na jednu stvar i da im je potrebno više odmora nego inače. Neke žene također mogu iskusiti anksioznost tokom menstruacije ili promjenu raspoloženja.
Kako bi se smanjila verovatnoća pojave ovih komplikacija, preporuča se redovno praćenje zdravlja poslijeporodiljske njege. Osim toga, treba obratiti pažnju na pravilnu prehranu i redovno vežbanje prilagođeno fiziološkim potrebama po porodiljskoj njezi i postpartum periodu.
Zaštita od komplikacija menstruacije nakon poroda
Komplikacije menstruacije nakon poroda mogu biti zastrašujuće, ali postoje načini da se zaštiti od njih. Prvo i najvažnije je razgovarati s liječnikom ili drugim stručnjakom o tome koliko je to važno. Liječnik će moći dati preporuke što se tiče prehrane, vježbanja i uzimanja lijekova ako je potrebno. Također ćete moći dobiti obavijest o mogućim komplikacijama i što učiniti ako se pojave.
Drugo, potrebno je pravilno brinuti o sebi tijekom trudnoće i nakon nje. To uključuje ishranu bogatu kalcijem, mineralima i vitaminima te redovitim vježbanjem. Preporučljivo je izbjegavati stres i ostati opušten tako da se hormonalni sustav može normalizirati što prije. Također je važno pratiti prehranu jer neki proizvodi mogu utjecati na menstrualni ciklus.
Treće, treba izbjegavati bilo kakve radikalne promjene prehrane ili režima vježbanja s obzirom na to da su one povezane s menstrualnim poremećajima. Redovito uzimajte lijekove ako vam ih liječnik propisuje, pogotovo ako imate problema sa menstrualnim ciklusom. Koristite samo one lijekove kojima ste dobili uputstva od svog liječnika jer neke tablete i lijekovi mogu utjecati na menstrualni ciklus.
Posljednje, potrebno je pratiti promjene u menstrualnom ciklusu te prepoznavati simptome kao što su bolovi u trbuhu, groznica ili pospanost ako se pojave bilo koje neobične promjene tako da se možete obratiti svom liječniku što prije radi utvrđivanja ili ispravljanja problema.
Konzervativno liječenje
Konzervativno liječenje uključuje upotrebu hormonske terapije (HT) za regulaciju menstrualnog ciklusa. To se obično događa putem tableta ili lokalnih lijekova. Hormonska terapija može biti djelotvorna kod mladih žena koje imaju nedostatak progesterona ili estrogena, a koja je često povezana s poremećajima menstrualnog ciklusa nakon poroda. Nekim ženama također se preporučuje da uzmu oralne kontraceptive (OC) kako bi regulirale svoj menstrualni ciklus. Međutim, one moraju biti oprezne jer OC mogu utjecati na dojenje i također imaju određene moguće nuspojave.
Fizikalna terapija
Fizikalna terapija može biti korisna za žene s menstrualnim poremećajima nakon poroda, posebno ako su uzrokovani problemima sa spazmima mišića maternice ili jajovoda. Terapeut fizikalne medicine može pomoći u ispravljanju posturalnih problema i postaviti program vježbanja koji će olakšati bol i upale. Također se preporučuju masaža, akupunktura i akupresura za ublažavanje boli i smanjenje stresa.
Lijekovi protiv bolova
U nekim slučajevima lijekovi protiv bolova mogu pomoći u ublažavanju simptoma menstrualnih poremećaja nakon poroda, posebno ako je bol glavni simptom. Lijekovi protiv bolova mogu se dati oralno ili intramuskularno. Međutim, treba biti oprezan jer neki od ovih lijekova imaju određene moguće nuspojave poput mučnine i glavobolje te bi trebalo biti pažljivo pratiti reakciju tijela na lijek.
0 Comments