Što je basmati riža? To je vrsta gurmanske riže koja se uglavnom koristi u indijskoj i pakistanskoj kuhinji. Izvorno je iz Indije, a posebno je popularna po svojoj finoj, laganoj i mekanoj teksturi. Basmati riža se može koristiti za mnoge jela, uključujući pudinge, pilafove i salate.
Basmati Riža je šećerna riža koja je poznata po svojoj dugoj, blago uvijenoj krupnoj zrnu. Ova vrsta riže također se često koristi za pripremu jela s orijentalnim okusom, poput pilav, curryja i biryanija.
Sadržaj
Gdje se može kupiti Basmati Riža?
Basmati riža je vrlo popularna i lako se može pronaći u većini trgovina s prehrambenim proizvodima. Možete pronaći basmati rižu u lokalnim supermarketima, trgovinama izvan grada i trgovinama s hranom u cijeloj zemlji. Također, postoje i online trgovine koje prodaju različite vrste basmatija, uključujući španjolski, indijski, pakistanski i drugi. Možete čak i pronaći posebne vrste basmatija posebno prilagođene vašim potrebama.
Mnogi ljudi preferiraju kupiti svoju basmatiju u maloprodaji jer je to jeftinije nego naručivanje preko interneta. Međutim, kupovina preko interneta ima prednost da možete odabrati između različitih marki različitih zemalja proizvođača. Također ćete moći dobiti savjet o tome koji tip basmatija je najbolji za vaše potrebe.
Kako se priprema Basmati Riža?
Basmati riža se može pripremiti na nekoliko načina. Najjednostavniji je samo kuhanje u vodi. Prvo, uzmite jednu šalicu Basmati riže i operite je hladnom vodom dok se voda ne očisti. Zatim, stavite rižu u posudu s dvije i pol šalice vruće vode. Dobro promiješajte, a zatim pokrijte i kuhajte na srednjoj toplini 15-20 minuta ili dok se riža ne omekša. Naposljetku, isključite toplinu i neka stoji još 5 minuta da bi se riža mogla zasićiti okusom. Nakon toga, basmati riža je spremna za serviranje!
Alternativno, možete koristiti metodu laganog kuhanja za još sočniju basmat rižu. Korak po korak proces je sljedeći: prvo operite 1 šalicu Basmat riže dok se voda ne očisti te stavite u posudu s 3 šalice hladne vode. Pokrijte i ostavite da odstoji 30 minuta da bi se rijetko omekšala. Nakon toga stavite posudu na srednju toplinu i kuhajte 10-15 minuta ili dok voda potpuno ne isparava. Isključite toplinu i ostavite da odstoji još 5 minuta da bi se okus basmat riže mogao cijeniti punim plodom!
Prednosti jedenja Basmati Riže
Basmati riža je vrlo zdrava i elegantna hrana koja se može dodati u različite obroke. To je vrsta riže koja je obogaćena nekim od najboljih nutritivnih svojstava. Osim toga, ima lijepu, mekanu i slatkastu teksturu koja čini da se jede ugodno. Prednosti jedenja Basmati riže su:
Prva prednost je da sadrži visok postotak vitalnih nutrijenata koji su potrebni za održavanje zdravlja i dobrobiti. Sadrži puno vitamina B6 i aminokiselina koje su potrebne za normalan metabolizam. Također sadrži širok spektar proteina, ugljikohidrata, vlakana, magnezija, cinka i fosfora.
Druga prednost je da Basmati riža ima niske količine masnoća i šećera. Dakle, to će pomoći osobama koje žele smanjiti unos masnoća ili šećera u prehranu. Također se smatra prirodno bezglutenska hrana pa je idealna za one s preosjetljivošću na gluten ili dijabetike.
Treća prednost jedenja Basmati riže je da pomaže u reguliranju ravnoteže tvari u tijelu te također smanjuje vjerojatnost nastanka bolesti srca uslijed niskog unosa kolesterola i masti. To također pomaže regulirati razinu šećera u krvi jer sadržava malo saharida.
Posljednja prednost jedenja Basmati riže je da se lako priprema na mnoge načine pa se možete doslovce prepustiti mašti pri pripremama obroka s ovom vrstom rižom! Možete ga dodati salatama, curryju ili prilozima bez brige o tome hoćete li uspjet preskočiti neki od bitnih nutritivnih sastojaka potrebnih za vaš organizam!
Koliko košta Basmati Riža?
Basmati riža je vrlo ukusni oblik riže koji se često koristi u indijskoj i azijskoj kuhinji. Kao jedan od najpopularnijih oblika riže, Basmati se prodaje širom svijeta. Trošak Basmati riže ovisit će o mjestu gdje kupujete, zemlji podrijetla i omjeru šećera u različitim vrstama. U Sjedinjenim Državama, cijena se obično kreće od 2 do 5 dolara po pakiranju od 1 funte. U Europi, troškovi mogu bit i nešto viši, a na istoku Azije mogu bit i niži. Za najkvalitetniji Basmati rižu proizvedenu u Indiji možete platiti i više od 10 dolara po pakiranju od 1 funte, ali ćete također dobiti najbolje okuse.
Kupnja Basmatija je prilično jednostavna jer se prodaje u gotovo svim trgovinama hrane – online ili fizičkih. Također postoje mnoge web stranice specijalizirane za prodaju Basmatija bez obzira na to gdje živite. Dakle, ako ste novi u ovom obliku riže ili tražite najkvalitetniji proizvod, onda možete pronaći neke odlične ponude online bez obzira na to gdje živite ili koja je vaša budžeta opcija.
0 Comments